Drei Sexualhormone mit großer Wirkung in unserem Stoffwechsel. Sie sorgen nicht nur für unser Wohlbefinden und emotionales Gleichgewicht. Sie regulieren den weiblichen Zyklus, sind entscheidend für die Schwangerschaft, tun Gutes für den Knochen, die Libido, das Gehirn und die Gefäße. In den Wechseljahren beginnt sich das hormonelle Gleichgewicht zu ändern mit vielfältigen Veränderungen. Für viele ist dies nach wie vor ein Tabuthema. Wir verschaffen uns einen Überblick über diese drei Hormone und welche Bedeutung sie für die weibliche und männliche Gesundheit haben.

Seminarinhalte: 

• Funktionen im Stoffwechsel
• täglicher Hormonrhythmus
• Hormonelle Veränderungen in der Pubertät, der Schwangerschaft und den Wechseljahren
•  Wechseljahressymptome bei Frau und Mann
• Menopause und Andropause
• Hormonersatztherapie